これから年末が近づくにつれて忘年会がスタートし始める季節
さぁ忘年会に向けて体調を整えたいところ
先日読んだ雑誌にこんなことが・・・
そう昔から酒の弱い人は飲んで肝臓を鍛えろ的な迷信があったけど、個人的にも100パーセント嘘だと思ってた
実際記事を読んでみると、基本的に内臓は筋肉とは違って鍛えて強くなるものではない。
内臓は筋肉ではなく自律神経に支配されてるので自分の意志で動かすのは無理なんだそうな
まぁヨガの達人なら動かしかねないけどね
なんせあの人たちは人間を超越してるから
内臓は使えば使うほど疲弊していってしまうらしい・・・
ちなみに民族によって内臓の強さが違うのは、どうやら食習慣にあったようだ
日本人などは農耕民族で穀物中心
かたや欧米人は肉食
肉食の人達の方が内臓が強くて、日本人が肉を主食にしても遺伝的に欧米人並みの強さになるには数世代先になるらしい。無駄な抵抗はやめろって事っすね。
ずっと内臓を長持ちさせたければ、肉、脂、アルコールの三つを控えるといいらしい
焼肉とビールが大好きな俺には無理な話か
人生太く短くか、細く長くか迷うところっすわ
まぁ何事も適度にって事だね
最近脂物を取り過ぎると胃がもたれる年齢になってしまいました
まずは脂を控えるぞ
さぁ忘年会に向けて体調を整えたいところ
先日読んだ雑誌にこんなことが・・・
内臓は鍛えられない
そう昔から酒の弱い人は飲んで肝臓を鍛えろ的な迷信があったけど、個人的にも100パーセント嘘だと思ってた
実際記事を読んでみると、基本的に内臓は筋肉とは違って鍛えて強くなるものではない。
内臓は筋肉ではなく自律神経に支配されてるので自分の意志で動かすのは無理なんだそうな
まぁヨガの達人なら動かしかねないけどね
なんせあの人たちは人間を超越してるから
内臓は使えば使うほど疲弊していってしまうらしい・・・
ちなみに民族によって内臓の強さが違うのは、どうやら食習慣にあったようだ
日本人などは農耕民族で穀物中心
かたや欧米人は肉食肉食の人達の方が内臓が強くて、日本人が肉を主食にしても遺伝的に欧米人並みの強さになるには数世代先になるらしい。無駄な抵抗はやめろって事っすね。
ずっと内臓を長持ちさせたければ、肉、脂、アルコールの三つを控えるといいらしい
焼肉とビールが大好きな俺には無理な話か
人生太く短くか、細く長くか迷うところっすわ
まぁ何事も適度にって事だね
最近脂物を取り過ぎると胃がもたれる年齢になってしまいました
まずは脂を控えるぞ