酔っ払いブログ

最近半年計画で禁煙を実行中です

計画の内容としては徐々にタールとニコチンの含有量が少ないものへとシフトして最後に1mmgの煙草へ→ニコレット→ニコチネルパッチ→禁煙の流れっす。

今は、セブンスター→キャスターマイルド→マイルドセブンスーパーライト

ここまで10日間くらいかな。

で現在は
マイルドセブンエクストラライト3mmg


うーん。結構順調にきてるぞ

もう3mmgまで来たけど今では3が丁度よく感じられるレベルになってきたからね

イライラもまったくないし

あと5か月以上あるから楽勝っぽい

個人的な試算だと煙草をやめると月に12,000円くらい節約できるっぽいから頑張ろうっと。