酔っ払いブログ

今日は久しぶりのファミマでのランチ購入

低カロリーの文字に惹かれてツナパンを購入です


このサイズでカロリー164キロとはなかなかやりますな

GWで酒が進んじゃってツマミもパクパクしちゃったので、少しリカバリーが必要な状態なんです

今週末も飲みに行く予定が入ってるから、少しでもダイエットしとかないとね。実際運動してないから微妙なんだけど、ヘルシーランチを数日続けると週に１〜２キロくらいは変動するんだよね。

でもヘルシーランチは、あんま食べた気がしないんだよね。

今回のパンもカロリーが低い分、普通の菓子パンとかと比べると若干味は落ちるけど、低カロリーだから納得できるレベル

お酒を抜くのが一番のダイエットなんだけど、やめられないからランチで頑張ります